Teoría de James-Lange

La teoría de la emoción de James Lange

La teoría James-Lange de la emoción sugiere que se producen cambios físicos en respuesta a un estímulo determinado, que influyen en nuestras emociones. En otras palabras, nuestras emociones son el resultado de cambios físicos que se producen en nuestro cuerpo. William James y Carl Lange idearon por primera vez la teoría James-Lange en la década de 1880. Estos dos psicólogos propusieron que se producen cambios fisiológicos en el cuerpo antes de las experiencias emocionales conscientes.

Teoría de la emoción de James Lange: Visión general

La teoría de la emoción de James Lange afirma que los estímulos emocionales inducen cambios fisiológicos periféricos sin esfuerzo consciente. Y estos cambios corporales son los que producen una emoción, por ejemplo, el aumento de la frecuencia cardiaca produce la sensación de miedo.

Diferencias

Lo que rara vez se discute es que William James y Carl Lange tenían dos teorías distintas sobre la emoción. James creía que las respuestas del sistema nervioso a los estímulos eran la base de la creación de experiencias emocionales conscientes, mientras que Lange pensaba que la emoción se produce debido a nuestro corazón.

En cualquier caso, ambos científicos creían que la emoción no comienza con una experiencia consciente de la emoción. En cambio, la respuesta del cuerpo a un estímulo determinado era la fuente de las emociones conscientes.

Fg. 1 Miedo, Pixabay.com

Ejemplo de la Teoría de James Lange

Entonces, ¿cómo funciona la teoría James-Lange? Teniendo en cuenta lo que ya sabemos sobre la teoría de James-Lange, veamos un ejemplo.

He aquí otro ejemplo, que describe la respuesta emocional de felicidad.

Como ves, la teoría de James-Lange no es tan difícil. Es un simple caso de qué fue primero, pero en lugar del huevo o la gallina, estamos hablando de cambios fisiológicos y emociones.

Definición de la teoría de James Lange

La teoría de James-Lange se define como la teoría periferalista . El periferismo es la creencia que destaca los acontecimientos que ocurren dentro de nuestros sistemas nerviosos periféricos. Este término se originó entre los eruditos y se ha utilizado para categorizar teorías psicológicas como la de James-Lange. La teoría de James-Lange muestra la emoción como un concepto dependiente de los acontecimientos que tienen lugar dentro de nuestro sistema nervioso. En otras palabras, nuestro cuerpo es el encargado de producir las emociones que sentimos a partir de un estímulo determinado.

Diferencia entre la teoría de Cannon-Bard y la de James Lange

La teoría Cannon-Bard de la emoción es otra teoría popular que surgió poco después de la teoría James-Lange. A diferencia de la de James-Lange, la teoría de Cannon-Bard sugiere que la emoción consciente y los cambios fisiológicos/físicos se producen de forma simultánea e independiente. Según Cannon-Bard, una respuesta emocional consciente no depende de las respuestas físicas a un estímulo determinado y viceversa. Los dos acontecimientos son independientes y resultan de señales sensoriales transmitidas desde el tálamo.

A diferencia de la teoría periferalista de James-Lange, los estudiosos clasificaron la teoría de Cannon-Bard como centralista. La teoría de Cannon-Bard muestra cómo afectan los estímulos al cerebro y al sistema nervioso y perfila el tálamo como la base tanto de la emoción consciente como de las respuestas fisiológicas a un estímulo determinado. La teoría James-Lange de la emoción describe nuestras respuestas fisiológicas y físicas a los estímulos como la base de una respuesta emocional.

Fg. 2 Sistema nervioso central, Pixabay.com

Críticas a la teoría de James Lange

La principal crítica a la teoría de James-Lange fue la teoría de Cannon-Bard. Los científicos Cannon y Bard creían que la teoría de James-Lange era errónea porque la separación total del cuerpo del sistema nervioso central no altera el comportamiento emocional. Se producen los mismos cambios fisiológicos en el cuerpo en emociones extremadamente distintas, como estar feliz o triste. Por ejemplo, puedes tener lágrimas de alegría pero también lágrimas de tristeza.

Además, Cannon y Bard creían que los cambios que se producen en el interior del cuerpo son demasiado lentos para ser una fuente de emoción y que la inducción de un comportamiento emocional, como sonreír o fruncir el ceño, no produce la sensación de estar feliz o triste.

Las teorías de James-Lange y Cannon-Bard han influido profundamente en la investigación psicológica de la emoción, y ahora puedes comprender mejor ambas.